(资料图片仅供参考)

1、主要是缺钙或气血不足，长期过度劳累，受凉导致腿部血液循环障碍所致。

2、可以去医院做个血常规，检查一下血钙含量。

3、平时不要长时间站立，多吃含钙量高的食物，如鱼、虾、蟹等。

4、少喝碳酸饮料，不要长时间待在阴冷潮湿的环境中。

5、可以适当补钙，关节发炎，以及由此引起的腿酸。

6、可以口服一些通经活血、祛风除湿的药物，比如万通筋骨片。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

标签： 是怎么回事 万通筋骨片 祛风除湿 气血不足